何をやってもうまくいかない時って落ち込んでしまいうつっぽくなりませんか？特に仕事熱心な人とか几帳面な人はうつ病になりやすいって言いますよね。私は気楽な性格ですが面倒見が良いというかおせっかいな場合もあるけど心配性なんだと思います。

人が悩んでんでるのが嫌で助けてあげたいと思い考えすぎてしまう時があります。そういう時にうつっぽくなります。。。

私のうつ 克服方法は運動して汗を出す！！です(^^)/*最近はジムに通ってるので泳いだりストレッチしたり走ったりすると筋肉がほぐれるのと同時に緊張感もほぐれるのでリラックスします☆

うつ病は誰でもなりうる病気なので皆さんも身体を動かしてうつを吹き飛ばしましょう！！

お母さんの友達で最近子宮筋腫の手術を受けた人がいますが、かかる費用は大きかったそうで、お母さんはいざという時の為に子宮筋腫に対応した入院保険に入っときなさいと言われました。

子宮筋腫は簡単に言うと子宮にできるコブで最も多く発見されるのは４０代前半の方に多いみたいです。。。症状としては、月経の異常や貧血、おりものが多くなったりするそうです。何か異常に気づいたらすぐに診てもらいましょう！！ちなみに、手術をする方法もありますが、最近は手術やホルモン剤を使わず自宅で改善できる方法もある様ですよ。

季節の変わり目っていつも手汗をすごくかくんですけど私だけなんでしょうかねぇ。。。
ひどい時は冬でも体中汗びっしょりになります。
でも私は季節の変わり目の時だけなんです。
彼氏と手をつなぐ時とか手汗の心配ばかりするから余計に緊張してビッショリになる事があるので本当に困ります。
病院で一度相談した事もあるんですが、「特に問題ない！でもあがり症で緊張し全身に汗をかくのかもしれない！」と言われましたが、そんなに緊張症でもないのであまりしっくりこなかったんですが、今思うと、知らない間に緊張してるのかなぁと思う様になりました！！最近友達にヨガをしたら心身共にリラックスするから良いよって言ってくれたので、来週から早速ヨガに行く事にします☆